2026年5月8日金曜日

勉強法シリーズ Vol.9 計画を守れない人の共通点

ハイどうも✋ミスタートーゲです✋

前回のおさらい

  • 計画は7割で組め
  • 最優先は1つに絞れ
  • タスク単位で管理しろ

今回はその続き。 "計画を守れない人の共通点" これやる。

"スタートが遅い"

これ。

理由いく。

勉強できないやつって 能力以前に、

始めるまでが長い。
例えば、こういう流れ。
机片付ける → 飲み物取りに行く → YouTube少し見る → SNS確認する → 音楽選ぶ
で、30分消える。

ここで重要なのが、

見てしまいがちな指標

  • 勉強時間

本当に大事な指標

  • 開始速度
伸びるやつはここが異常に速い。
帰宅 → 座る → 即始める

これ。

具体いく。

まずやるべきこと。

"開始動作を固定"

例えば、こういうふうに"条件反射化"する。

  • 1帰宅したら机
  • 2塾来たら数学
  • 3夜9時になったら英語

次。

"最初を軽くしろ"

最初からこれはキツい。

数学の難問 / 長文読解 / 記述演習
重い。だから止まる。

おすすめはこれ。

単語5個 / 計算3問 / 例題1問
小さく入る。
勉強ってね、始まると意外と続く。
問題は"始まる前"。

あとこれ。

"やる気待つな"

待っても来ない。

できない人のパターン

  • やる気が出るまで待つ
  • 結局始まらない

できる人のパターン

  • 先に始めてる
  • やってるうちに入ってる

まとめ

  • 計画守れない原因は「開始が遅い」
  • 開始動作を固定する
  • 最初を軽くする
  • やる気を待たない

勉強は「始めるまで」が一番重い。

逆に言えば、そこ超えたら勝負できる。

まず座れ。話はそこから。



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